Лето - замечательная пора для отдыха детей и взрослых. В теплые дни хочется отдохнуть у водоема, искупаться в реке или озере. Однако, беспечное поведение на водном объекте, неорганизованное и бесконтрольное купание таят в себе серьезную опасность.

Помните, что на водоемах запрещено:

- купаться в необследованных водоемах, в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с надписями о запрете купания;

- купаться в состоянии алкогольного опьянения;

- прыгать в воду с сооружений, не приспособленных для этих целей;

- загрязнять и засорять водоемы;

- плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах;

- приводить с собой животных в места массового отдыха населения на воде;

- управлять маломерным судном лицам в состоянии алкогольного и (или) наркотического опьянения.

   В соответствии с санитарными правилами и нормами до начала купального сезона территориальным отделом отбираются пробы воды водоема, почвы на санитарно-химические, микробиологические и паразитологические показатели. При несоответствии качества воды гигиеническим нормативам устанавливаются аншлаги типа «Вода водоемов не соответствует гигиеническим нормативам» или «Купание опасно для вашего здоровья». Просим не игнорировать данные знаки т.к. риск для здоровья, связанный с загрязненной водой, включает в себя различные заболевания, такие, как респираторные заболевания, рак, диарея, неврологические расстройства и сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы уберечь себя от заражения соблюдайте правила:

• Не купайтесь при наличии ран и ссадин на коже и при симптомах ОРВИ, так как в такие периоды у человека ослаблен иммунитет.

• Не глотайте воду во время купания, так как в организм бактерии и вирусы чаще всего попадают через рот при заглатывании воды.

• После купания в водоеме сразу ополоснитесь водой (или протрите кожу антибактериальными влажными салфетками).

• Дома примите душ с мылом и мочалкой. Напоминаем, что купание граждан в водоемах, где оно запрещено, одна из основных причин гибели людей.

Осторожно! Тонкий лед!

При движении по льду следует определить прочность льда и безопасный маршрут. Знайте: для одиночного пешехода толщина льда должна быть не менее 7 см., массовая пешая переправа может быть допустима при толщине льда не менее 15 см.

Если вы провалились на льду реки или озера – помните:

• Не паникуйте! Широко раскиньте руки по кромкам льда и удерживайтесь от погружения с головой. Действуйте решительно и не мешайте себе страхом – тысячи людей проваливались до вас и спаслись.

• Передвиньтесь к тому краю полыньи, откуда идет течение. Так вас не затянет под лед.

• Не обламывая кромку, без резких движений, выбирайтесь на лед, наползая грудью и поочередно вытаскивая на поверхность ноги.

• Если лед выдержал, медленно повернитесь на спину и осторожно ползите к берегу. Несмотря на то, что сырость и холод толкают вас побежать и согреться, будьте осторожны до самого берега. Не останавливайтесь, пока не окажитесь в тепле.

Если вы заметили, что кто-то провалился под лед на ваших глазах:

► Немедленно крикните, что идете на помощь.

► Осторожно подползите к полынье, широко раскинув ноги. Подползать к самой полынье недопустимо. Остановиться следует на таком расстоянии, с которого легко можно кинуть ремень или протянуть подручное средство спасения.

► Д л я с п а се н и я ч е л о в е к а воспользуйтесь палкой, шестом, доской, ремнем, шарфом, санками, лыжами и т.д.

► Подав или кинув пострадавшему средство спасения, ждите пока он не ухватиться за него, а затем аккуратно вытаскивайте его из воды на лед и ползком выбирайтесь из опасной зоны.

► Укройте пострадавшего от ветра и как можно быстрее доставьте в теплое место, где его можно будет растереть, переодеть в сухое и напоить чаем.

   Водоемы начинают покрываться льдом, который не прочен и легко ломается под ногами человека или под тяжестью техники. Скрепленный ночным холодом, он ещё способен выдерживать небольшую нагрузку, но днем, быстро нагреваясь, становится очень слабым. Поэтому нельзя забывать о серьезной опасности, которую таят в себе только что замерзшие водоемы.

МЧС России напоминает

Безопасным для человека считается лед толщиной не менее 10 см в пресной воде и 15 см в соленой. Лед непрочен в местах быстрого течения, бьющих ключей и стоковых вод, а также в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев, кустов, камыша. Если температура воздуха выше 0 градусов держится более трех дней, то прочность льда снижается на 25%. Прочность льда можно определить визуально: лед голубого цвета - прочный, белого - прочность его в 2 раза меньше, матово белый или с желтоватым оттенком - ненадежен. Оказавшись на потрескивающем льду, осторожно развернитесь и скользящими шагами возвращаться по уже пройденному пути к берегу; Не собирайтесь группами на отдельных участках льда. При переходе водоема группой необходимо соблюдать расстояние друг от друга не менее пяти метров; Не рекомендуется делать лунки ближе чем 5-6 метров одна от другой. Выходя на первый лед будьте подготовлены. Одевайте спасательный жилет, или специальный костюм-поплавок. Берите «спасалки», или длинные гвозди/штыри, которые помогут выбраться из полыньи. Обязательно имейте под рукой длинную веревку. Не выходите на первый лед в одиночестве.

Если вы провалились в холодную воду

Не паникуйте, не делайте резких движений, стабилизируйте дыхание, зовите на помощь;

Широко раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, чтобы не погрузиться в воду с головой;

Выталкивайте свое тело на лед, помогая ногами, опираясь на согнутые в локтях руки

Попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ноги на лед.

Если лед выдержал, перекатываясь, медленно ползите к берегу, в ту сторону, откуда пришли - лед здесь уже проверен на прочность.

Оказание помощи пострадавшему провалившемуся под лёд

Вооружиться любой длинной палкой, доской, шестом или веревкой.

Можно связать воедино шарфы, ремни или одежду;

Подползать к полынье очень осторожно, широко раскинув руки;

Сообщить пострадавшему криком, что идете ему на помощь, это придаст ему силы, уверенность;

Если Вы не один, то, лечь на лед и двигаться друг за другом;

Подложить под себя лыжи, фанеру или доску, чтобы увеличить площадь опоры и ползти на них;

За 3–4 метра протянуть пострадавшему шест, доску, кинуть веревку или шарф, или любое другое подручное средство;

Подавать пострадавшему руку небезопасно, так как, приближаясь к полынье, вы увеличите нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться;

Осторожно вытащить пострадавшего на лед, и вместе с ним ползком выбираться из опасной зоны;

Доставить пострадавшего в теплое (отапливаемое) помещение.

Оказать ему помощь: снять и отжать всю одежду, по возможности переодеть в сухую одежду и укутать полиэтиленом (возникнет эффект парника);

Вызвать скорую помощь.

10 сантиметров льда — это самый минимум, при котором стоит выходить на замерзший водоем. Когда погода меняется, покров может истончиться и стать хрупким всего за несколько часов. Спасатели просят не торопиться с выходом на неокрепший лед. Каждый год гибнут люди, которые пренебрегали техникой безопасности. Не подвергайте себя излишней опасности, будьте осторожны и бдительны!